Für körperliches und geistiges Wohlbefinden im Alter

Tauchen Sie ein in die Welt des Shiatsu und erleben Sie die kraftvollen Makoho-Übungen. Sie harmonisieren den Energiefluss im Körper und steigern das Wohlbefinden. Der Kurs bietet eine intensive Einführung in diese wirkungsvollen Techniken, die Körper und Geist in Einklang bringen. Es erwartet Sie die Einführung in die Meridiane und ihre Bedeutung für die Gesundheit. Sie erhalten eine praktische Anleitung zur Durchführung der Makoho-Übungen, von entspannenden Dehnungs- und Bewegungsübungen.